EVASION ENTRE NOUS




Derniers sujets
» Seuls les + de 50 ans peuvent comprendre ....
par Peggy Hier à 14:51:10

» Comment bien choisir son saucisson !
par Peggy Hier à 14:37:18

» Syllabub, délicieuse crème au citron
par Peggy Hier à 13:33:34

» Histoires qui doivent faire rire.
par Peggy Hier à 12:31:55

» Désactiver proprement Cortana dans windows 10
par Peggy Hier à 11:04:34

» Bonjour la compagnie
par Peggy Mar 16 Jan - 17:19:17

» BitWarden : le meilleur logiciel gratuit pour gérer vos mots de passe
par Peggy Mar 16 Jan - 16:43:20

» Polo En Amérique - Dessin animé
par Peggy Lun 15 Jan - 22:01:34

» Les plaisirs simples - Pièce de Théâtre
par Peggy Lun 15 Jan - 20:21:22

» Comment lutter contre les troubles digestifs et les ballonnements à l'aide de l'automassage.
par Peggy Lun 15 Jan - 19:46:18

» Les potins d’Huguette et Raymond
par Peggy Lun 15 Jan - 19:04:02

» Galettes de pommes de terre et carottes au cumin et coriandre
par Peggy Dim 14 Jan - 14:07:46

» Trop beau - Arthus Bertrand
par Peggy Dim 14 Jan - 13:23:38

» Alicia Keys le plus grand album de hits || Meilleures chansons de Alicia Keys
par Peggy Sam 13 Jan - 20:08:26

» The life of brain (La vie du cerveau)
par Peggy Sam 13 Jan - 18:49:08

» Quelques sages pensées
par Peggy Sam 13 Jan - 14:55:06

» Voici comment blanchir des dents jaunes
par Peggy Sam 13 Jan - 13:27:11

» Curry de crevettes au lait de coco à la thaï
par Peggy Sam 13 Jan - 13:12:49

» Lisa Gardner – Lumière noire
par Peggy Jeu 11 Jan - 22:38:33

» De bien bonnes...
par Peggy Jeu 11 Jan - 21:58:05

» Comment une lapine cache ses petits sous le sol
par Peggy Jeu 11 Jan - 20:03:04

» Installez deux systèmes Windows sur votre machine
par Peggy Jeu 11 Jan - 19:23:13

» Après le réveillon ...
par Peggy Jeu 11 Jan - 18:57:56

» Salade détox fenouil pamplemousse et avocat
par Peggy Jeu 11 Jan - 18:20:42

» Napoléon Lama - Comédie musicale
par Peggy Mer 10 Jan - 21:33:30

» L'odyssée des félins
par Peggy Mer 10 Jan - 19:55:55

» 25 animaux aux couleurs improbables
par Peggy Mer 10 Jan - 18:00:19

» La Bonne Adresse - Théatre comique
par Peggy Mar 9 Jan - 22:23:11

» La Belle et La Bête ( Film complet en Français)
par Peggy Mar 9 Jan - 20:02:40

» Mission Mocland - Une Aventure Super-Spatiale
par Peggy Mar 9 Jan - 19:08:41

» Le bonheur ....
par Peggy Mar 9 Jan - 16:35:02

» Cogito ergo sum - Cliquez pour ouvrir le livre
par Peggy Mar 9 Jan - 15:24:10

» Oh mon dieu !!!
par Peggy Mar 9 Jan - 14:45:50

» Alimentation: 4 astuces pour une détox plaisir
par Peggy Mar 9 Jan - 14:32:00

» Hommage à France Gall
par Peggy Mar 9 Jan - 0:17:33

» 10 astuces bricolage en videos
par Peggy Dim 7 Jan - 19:10:21

» Galette des Rois au chocolat et au thé à la bergamote
par Peggy Dim 7 Jan - 14:17:43

» Drôle : Vieux monsieur dansant
par Peggy Sam 6 Jan - 20:39:53

» Enigme - Très indigeste mais on me mange
par Peggy Jeu 4 Jan - 21:40:16

» Barbra Streisand full album 2017
par Peggy Jeu 4 Jan - 20:29:15

» Matilde Asensi – Le retour du caton (2017)
par Peggy Jeu 4 Jan - 19:29:50

» Windows 10 : un outil révolutionnaire - Le remplaçant de Windows Movie Maker
par Peggy Jeu 4 Jan - 18:23:36

» Voyage dans des endroits magiques
par Peggy Mer 3 Jan - 23:02:53

» Comment partager la connexion Internet d’un smartphone
par Peggy Mer 3 Jan - 22:27:16

» Soupe détox aux légumes crus
par Peggy Mer 3 Jan - 21:25:03

» EEXXXXCEEELLLLEEEEEENTES.....!!!
par Peggy Mer 3 Jan - 18:51:33

» Élève déluré !!!
par Peggy Mar 2 Jan - 20:11:14

» Des codes secrets qui découvrent et stoppent celui qui espionne votre téléphone
par Peggy Mar 2 Jan - 20:02:17

» C'est La vie ...
par Peggy Lun 1 Jan - 14:51:13

» JARDINAGE DU MOIS -JANVIER 2018
par Peggy Lun 1 Jan - 14:19:27

» Tous mes voeux pour la nouvelle année. (humour)
par Peggy Lun 1 Jan - 0:03:13

» Merveilleuse Année à Tous & Toutes
par Peggy Lun 1 Jan - 0:00:10

» Citron-gingembre-miel-thym la potion magique
par Peggy Dim 31 Déc - 14:13:35

» Bonjour, à toutes & tous
par Peggy Dim 31 Déc - 12:37:49

» Rosa mortalis – Elisa Vix (2017)
par Peggy Ven 29 Déc - 23:14:02

» Lucky l'éléphant - Film Complet
par Peggy Ven 29 Déc - 22:23:23

» Perroquet imite bébé
par Peggy Ven 29 Déc - 20:42:51

» Menus de fête
par Peggy Ven 29 Déc - 20:23:55

» Réservé aux adultes
par Peggy Ven 29 Déc - 18:13:22

» Mon meilleur copain - Pièce de Théâtre
par Peggy Jeu 28 Déc - 23:35:23

» Humour de fin d'année...
par Peggy Jeu 28 Déc - 23:05:29

» Téléchargements de logiciels sur le Web : Prenez garde !
par Peggy Mer 27 Déc - 20:36:33

» Avons nous vraiment-besoin d'eau en bouteille ?
par Peggy Mer 27 Déc - 19:37:54

» La Princesse et la Forêt Magique
par Peggy Mar 26 Déc - 23:45:27

» Belles et surprenantes photos
par Peggy Mar 26 Déc - 22:22:26

» Le recyclage de vos anciennes capotes
par Peggy Mar 26 Déc - 21:57:35

» Une promenade avec mon epouse tourne mal
par Peggy Mar 26 Déc - 21:45:32

» Celine Dion Greatest hits full album new 2017
par Peggy Mar 26 Déc - 20:43:06

» Quelques citations
par Peggy Mar 26 Déc - 18:25:22

» Bon Noël à tous et toutes
par Peggy Dim 24 Déc - 17:00:31

» Regardez comment réussir à faire des pompes à une main
par Peggy Dim 24 Déc - 15:30:07

» L'extinction du jaguar
par Peggy Ven 22 Déc - 17:03:28

» Panique sous le sapin – Valérie Bel (2017)
par Peggy Ven 22 Déc - 15:45:30

» Quelques bons mots ….
par Peggy Jeu 21 Déc - 21:59:15

» Gros Mensonges - Pièce de théâtre
par Peggy Jeu 21 Déc - 16:48:18

» Idées recettes pour les fêtes
par Peggy Jeu 21 Déc - 14:18:42

» Point commun - Enigme
par Peggy Mer 20 Déc - 22:47:43

» Les Aventures de RoboRex - Film en Français
par Peggy Mer 20 Déc - 22:10:13

» U2, Scorpions, Guns N' Roses, Bon Jovi, Led Zeppelin - Les plus grands tubes - Meilleures chansons rock de tous les temps.
par Peggy Mer 20 Déc - 20:38:31

» Toutes mignonnes
par Peggy Mer 20 Déc - 19:58:27

Rechercher
 
 

Résultats par :
 

 


Rechercher Recherche avancée

HOMMAGES

Stop homophobiePrévention Sida
RADIONOMY

Booste le trafic de ton forum

Les 1001 vertus du miel à la cannelle

Répondre au sujet

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Les 1001 vertus du miel à la cannelle

Message par Peggy le Mar 31 Oct - 23:08:26

Les 1001 vertus du miel à la cannelle
Le mélange miel-cannelle consommé chaque jour, a beaucoup de bénéfices pour votre santé.

Comment le consommer ?
Mélangez les deux ingrédients jusqu’à ce que le mélange soit suffisamment dense. Conservez-le dans un pot hermétique en verre, à l’abri de la chaleur.
Grâce aux propriétés intrinsèques du de ces deux ingrédients, il se conservera longtemps sans qu’il soit nécessaire de lui adjoindre des conservateurs.
La dose standard est d’une cuillère par jour, et une cuillère à café pour les enfants.
Vous pouvez également le mélanger avec un peu d’eau chaude afin de réaliser une infusion au goût sucrée ou avec de l’eau froide pour réaliser une boisson rafraichissante et salutaire.
Vous pouvez également le mêler avec des jus de fruits, du lait ou du yaourt, mais toujours sans le cuire.
Le miel et la cannelle sont deux aliments très nutritifs avec de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé.
Ils sont en outre délicieux, ce qui ne gâche rien.
En les alliant, vous potentialiser leurs bénéfices :
Vous obtenez un aliment fantastique que vous pouvez consommer tous les jours pour être en meilleure forme.
Perdre du poids, booster ses défenses naturelles, améliorer sa digestion, prendre soin de ses articulations,
Prévenir les infections, renforcer le système immunitaire et combattre l’arthrite

1 - Perdre du poids
Miel et cannelle contribuent à augmenter le métabolisme accroissant ainsi les dépenses énergétiques.
Ils réduisent en outre les sensations de faim et les envies de sucre dues à l’anxiété.
Ils permettent ainsi de diminuer les grignotages dans la journée.

2 - Augmenter les défenses naturelles
Cette combinaison est hautement énergétique elle agit comme un antibiotique naturel en fortifiant le système immunitaire.
Le corps est ainsi plus résistant au froid et aux maladies hivernales.
La cannelle et le miel aident à prévenir les maladies causées par les virus et les bactéries.

3 - Combattre et calmer les maux de gorge
Les propriétés antibiotiques et anti-inflammatoires de ce mélange aident à traiter les pharyngites, l’amygdalite, l’aphonie ou encore l’angine.
Pour cela, mettez-en une cuillérée dans un verre d’eau tiède et buvez à petites gorgées en faisant des gargarismes.
Ces deux ingrédients ont également la propriété de libérer les sinus et permettent de soigner les toux.

4 - Améliorer la santé des articulations
Grâce à ses propriétés calorifiques et anti oxydantes, ce mélange est idéal pour combattre des maladies comme l'arthrose ou les rhumatismes.
Les personnes qui souffrent d’arthrite peuvent consommer une tasse d’eau chaude avec une cuillerée du mélange matin et soir.

5 - Réduire les risques de maladies cardiovasculaires
Ce mélange améliore la circulation, revitalise les veines et les artères, réduit le taux de cholestérol dans l’organisme, renforce les battements du cœur et régule le rythme cardiaque. Il permet d’avoir un meilleur souffle.
Par exemple, concernant le cholestérol, une infusion de ce mélange réduit le taux de celui-ci de 10% en seulement deux heures.

6 - Améliorer la digestion et combattre l’acidité
Pris avec de la cannelle, le miel soulage et contribue à guérir les maux d’estomac, les ulcères et autres douleurs gastriques.
Pour bénéficier de cet effet, vous devez mélanger une cuillerée de miel et de cannelle dans une petite tasse d’eau tiède, et la boire de préférence avant les repas.
Vous pouvez également le consommer comme une infusion après le repas, pour faciliter la digestion de repas lourds

7 - Accroître son énergie et éviter la fatigue
Ses propriétés énergétiques et tonifiantes aident à revitaliser l’organisme.
Il est pour cela conseillé d’en prendre une cuillère à jeun.
Le sucre du miel est en effet bénéfique à la vitalité du corps.
Les personnes âgées consommant ce mélange font preuve de plus de vitalité et de souplesse.

8 - Rajeunir l’organisme
Grâce à ses propriétés anti oxydantes, ce mélange aide à diminuer les dommages causés par le passage du temps sur les tissus et l’organisme.
C’est également un excellent remède pour sublimer votre beauté, car il contribue à préserver la douceur et la fraicheur de la peau.
Il aide également à prévenir les maladies chroniques.

9 - Combattre l’insomnie
Le miel a en effet des propriétés sédatives et apaisantes.
En dépit de son fort pouvoir sucrant, il n’augmente que modérément le taux de sucre dans le sang ; cela permet une hausse de l’insuline, laquelle favorise l’utilisation par le cerveau du tryptophane, acide aminé précurseur de la sérotonine et de la mélatonine, hormone du sommeil.
D’autre part, grâce à un apport nutritionnel équilibré entre fructose et glucose, il favorise le stockage par le foie du glycogène.
Or, si ce stock est insuffisant, le cerveau va libérer de l’adrénaline ou du cortisol, deux hormones du stress.
Ainsi, le miel permet au foie ne pas se trouver à cours de glycogène durant la nuit, pour un sommeil non troublé.
Prenez une cuillerée dans un verre d’eau avant d’aller dormir.


avatar
Peggy
Admin


http://evasionentrenous.forumactif.org

Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous pouvez répondre aux sujets dans ce forum